Skip to content
Κουζίνα

Μαριναρισμένες μελιτζάνες με σκόρδο και μαϊντανό

Μαριναρισμένες μελιτζάνες με σκόρδο και μαϊντανό
Εύα Μπέσσα

Αν αγαπάτε τις μελιτζάνες και τα αρωματικά μεζεδάκια, αυτή η εύκολη συνταγή θα γίνει από τις αγαπημένες σας.

Οι τηγανητές μελιτζάνες συνδυάζονται με σκόρδο, μαϊντανό και μυρωδάτη μαρινάδα, δημιουργώντας ένα πιάτο που ταιριάζει τέλεια τόσο ως συνοδευτικό όσο και ως ελαφρύ γεύμα.

Το μικρό μυστικό που κάνει τη διαφορά βρίσκεται στο χρόνο που μένουν οι μελιτζάνες μέσα στη μαρινάδα, ώστε να απορροφήσουν όλα τα αρώματα.

Υλικά

  • 1 μελιτζάνα
  • 3 σκελίδες σκόρδο
  • 1 ματσάκι μαϊντανό
  • 1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
  • 40 ml ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Πλένετε τη μελιτζάνα και την κόβετε σε ροδέλες περίπου μισού εκατοστού.

Τις βάζετε σε μπολ με νερό για 10-15 λεπτά ώστε να φύγει η πικράδα.

Προτεινόμενα Γεμιστές πιπεριές με κολοκυθάκι και τυρί – Εύκολες, νόστιμες και χορταστικές Γεμιστές πιπεριές με κολοκυθάκι και τυρί – Εύκολες, νόστιμες και χορταστικές Σοκολατένιο γλυκό με 3 υλικά χωρίς αλεύρι και αυγά – Έτοιμο πανεύκολα Σοκολατένιο γλυκό με 3 υλικά χωρίς αλεύρι και αυγά – Έτοιμο πανεύκολα

Σε ξεχωριστό μπολ ετοιμάζετε τη μαρινάδα ανακατεύοντας το ελαιόλαδο, το ψιλοκομμένο σκόρδο, την πάπρικα και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Σκεπάζετε τη μαρινάδα και την αφήνετε για περίπου 20-30 λεπτά ώστε να δέσουν τα αρώματα.

Στραγγίζετε καλά τις μελιτζάνες και τις σκουπίζετε με χαρτί κουζίνας.

Ζεσταίνετε αντικολλητικό τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο και τηγανίζετε τις ροδέλες για 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να πάρουν ωραίο χρυσαφένιο χρώμα.

Μεταφέρετε τις μελιτζάνες σε πιατέλα και τις αλείφετε με τη μαρινάδα και από τις δύο πλευρές.

Σκεπάζετε και αφήνετε για περίπου 30 λεπτά ώστε να απορροφήσουν τη γεύση.

Σερβίρονται χλιαρές ή σε θερμοκρασία δωματίου.

Κείμενο – Επιμέλεια Συνταγής: onlinenewspaper.gr

Προτεινόμενα

  1. 1
    Σοκολατένιο γλυκό με 3 υλικά χωρίς αλεύρι και αυγά – Έτοιμο πανεύκολα
  2. 2
    Σπιτικά κριτσίνια καρότου – Το πιο τραγανό και υγιεινό σνακ με λίγα υλικά
  3. 3
    Αφράτα κουλουράκια πορτοκαλιού και βανίλιας – Η συνταγή που κρατά 20 χρόνια
  4. 4
    Γλυκό ψυγείου με 2 υλικά και χωρίς ζάχαρη – Έτοιμο σε 5 λεπτά
  5. 5
    Ρεβίθια φούρνου με λαχανικά – Η συνταγή που τα κάνει μελωμένα και πεντανόστιμα

Προτεινόμενα