10 ενδείξεις του οργανισμού για έλλειψη μαγνησίου
Σύμφωνα με τα στοιχεία της European Food Safety Authority, το 60% των ενηλίκων στην Ευρώπη δεν λαμβάνει την συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα μαγνησίου των 350mg για άντρες και 300mg για γυναίκες. Η έλλειψη συχνά υποδιαγνώσκεται γιατί οι…